コーンスープ

コーンスープ

ふたば東保育園のH29年9月の誕生会メニューです。

材料 (大人2~3人分)

  • コーン(缶)30g
  • コーンクリーム(缶)90g
  • 玉ねぎ1/4個
  • にんじん1/4本
  • かぼちゃ1/10個
  • コンソメ少々
  • 少々
  • 牛乳150cc
  • スキムミルク小さじ3
  • 適量(2カップ程度)

レシピ

  1. 玉ねぎ、にんじん、かぼちゃは食べやすい大きさに切っておく。
  2. 水を鍋に入れ沸騰させて、コンソメをいれ、玉ねぎ、にんじんを煮る。
  3. 玉ねぎ、にんじんが柔らかくなったら、コーン、コーンクリーム、かぼちゃを加えてさらに煮る。
  4. かぼちゃがやわらかく煮えたら、牛乳・スキムミルク・塩を入れてひと煮立ちさせて完成です。

カテゴリ:汁物・保育園給食レシピ